Personen, bei denen Pitta dominiert, sind gesegnet mit Entschlusskraft, starkem Willen und meistens auch mit einer sehr guten Verdauung. Ihnen steht außerdem eine starke Energie zur Verfügung. Pitta ist das aus dem Element Feuer abgeleitete Dosha. Auch das Element Wasser übt einen geringen Einfluss auf Pitta aus. Es gilt als das Stoffwechselprinzip und ist entsprechend […]

Kapha ist das aus den beiden Elementen Wasser und Erde abgeleitete Dosha. Es verleiht dem Körper seine Form, Struktur und Gestalt, gibt biologische Stärke und gewährleistet Stabilität und Kohäsion, den Zusammenhalt des Körpers. Kapha ist auch für den Flüssigkeitshaushalt verantwortlich. Eigenschaften von Kapha-Typen: Stabiler und schwerer Körperbau, große Stärke und Ausdauer, geht Dinge methodisch und […]

Tejas ist die feine Energie, die alles in Richtung Erleuchtung verwandelt und transformiert. Geht uns mitten in dem Verdauungsprozess die Energie aus, bleibt im Körper Unverdautes über, das uns belastet. Menschen mit viel Stress, Belastung etc. sagen oft, dass sie nur ganz leichte Kost vertragen, weil sie gerade eine sehr stressige Zeit haben – mit […]

Bei einer gesunden Verdauung wird die aufgenommene Nahrung vollständig umgewandelt, es entsteht Ojas, die feinste „Essenz“ von Nahrung. Ojas ist das subtile Endprodukt der Verdauung und essentiell für den Aufbau gesunder Körpergewebe, der Dhatus. Es gibt Wohlbefinden, biologische Stärke, starke Abwehrkräfte, Vitalität und Zufriedenheit. Ojas entsteht jedoch nicht nur bei der Verdauung. Bei allen geistigen […]